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原标题：暴雨橙色预警！“杜苏芮”残余环流北上，京津冀等地将有极端强降雨

今年第5号台风“杜苏芮”已于28日在福建省晋江市沿海登陆。福建多地出现暴雨或大暴雨，局地特大暴雨。福建莆田、福州3个国家气象观测站，日降水量突破历史极值。

△福州部分地区出现内涝

今天（29日），中国气象局将台风一级应急响应调整为暴雨一级应急响应。受“杜苏芮”残余环流继续北上影响，7月29日至8月1日，华北、黄淮等地将有极端强降雨过程。此次过程具有持续时间长、影响范围广、累计雨量大等特点。

国家防总决定于29日12时将针对北京、天津、河北、山西、山东、河南的防汛四级应急响应提升至三级。

暴雨橙色预警+强对流天气黄色预警

京津冀鲁豫晋将有极端强降雨

中央气象台29日10时继续发布暴雨橙色预警，预计29日14时至30日14时，安徽北部和西南部、江苏西北部、山东中西部、河南中北部、河北、北京、天津、山西东部等地部分地区有大到暴雨，其中，河北中南部、北京南部、河南北部等地部分地区有大暴雨，河北中部沿山一带等地局地特大暴雨（250～300毫米）；辽宁东部、黑龙江中东部、江西东北部、福建西北部和东南部沿海、广东中部、广西东部、云南西部等地部分地区有大雨或暴雨。

中央气象台29日10时升级发布强对流天气黄色预警，预计29日14时至30日14时，黑龙江中部和北部、河北中南部、山东中西部、河南东北部、安徽东部和南部、江苏、福建东北部等地的部分地区将有8-10级、局地11级以上雷暴大风或冰雹天气；此外，黑龙江中部、山东中西部等地的局地可能伴有龙卷天气。

此次降雨致灾害风险高

需多加警惕

此次强降雨过程极端性强，致灾风险高。预计累计降雨量100毫米以上降雨面积将达22万平方公里，影响人口1.3亿人：

北京南部、河北中西部、山西东部、河南北部等地部分中小河流有超警戒或超保证水位的气象风险； 北京西南部、河北西部、山西东部等太行山沿山地区发生山洪和地质灾害气象风险高，河北石家庄、邢台和保定山区局地风险很高； 北京、天津、河北中南部、河南北部等地发生城市内涝和农田渍涝的风险较高。

气象专家提醒，此次过程强降雨范围广、累计雨量大，极端性强，强度可能接近或超过2012年“7·21”和2016年7月18日至20日降雨过程，致灾风险高。

北京、天津、河北、河南、山东及山西等地的公众需注意关注雨情、汛情变化做好相关防御措施，不要前往地质灾害易发区，路遇积水不要贸然涉水，以保障自身安全。

这份暴雨自救指南请查收

多地将出现暴雨天气，公众外出前需提前查看天气预报，做好暴雨防范措施，驾驶人员需注意道路积水，以确保行驶安全，相关部门要加强防范山洪、山体滑坡、泥石流及城乡积涝等灾害。

万一发生意外，暴雨天气如何自救？

收好这份指南

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